Kövess minket Facebookon.
A nárcisztikus szülők, gyermekeiket már kiskorukban arra programozzák, hogy ott keressenek önérvényesítést, ahol nem kellene és olyan méltóságteli bánásmódban részesüljenek, amit szerintük akkor is megérdemelnek, ha nem méltóságteljesen viselkedtek.
olvass továbbSzámos lehetőségünk van, ha a fizikai, egészen pontosan az intim kapcsolatunkon akarunk kicsit javítani a partnerünkkel. Különböző ételek, edzés, sőt, még szexuális együttlét-megvonás is szerepel a listán!
olvass tovább
Varga Emese
Még évekkel később is képes voltál bántani. Csak most az volt a különbség, hogy nem a kimondott, hanem a ki nem mondott szavaid csapódtak erősen a védelmi rendszeremnek, ami már akkor küldte a riasztást, amikor megpillantottalak.
olvass továbbAz egyedüllétnek vannak pozitív, és sajnos negatív oldalai is. Természetes, ha nem rögtön tudunk azonosulni a gondolattal, hogy egyedül vagyunk, hisz társas lények vagyunk, szükségünk van társra, akivel jól érezzük magunkat, de ha már úgy alakult, hogy szinglik lettünk, nézzük meg a pozitív oldalait is.
olvass tovább
Várszegi Réka
Nagyon gyakori jelenség a párkapcsolatok elején, hogy elindul egy folyamat, majd az egyik fél behúzza a kéziféket és menekülni kezd a kapcsolat elől. Van egy tévhit, ami masszívan tartja magát: nevezetesen az, hogy a szerelem fájdalmas tud lenni. Ez nem igaz. A szerelem sosem fájhat, hisz alapja a szeretet. A szeretet pedig nem fáj. Soha! Mi történik akkor?
olvass tovább
Varga Emese
Adj valami olyat, amit nem tudok kisöpörni az elmémből, bárhogyan is próbálom. Ami miatt kieshet a számon, hogy nem gondoltam volna, hogy biztonságból is lehet szeretni. Pedig lehet.
olvass továbbEmberi kapcsolataink hihetetlen fontos szerepet játszanak az életünkben, ezért is fontos, hogy olyan személyekkel vegyük körül magunk, akik mellett jól érezzük magunkat, és tényleg számíthatunk rájuk. Egy hamis barátot kiszúrni néha azonban nehezebb, mint gondolnánk. Ha azonban ezeket a jeleket észleled, nem árt elgondolkodnod a kapcsolatotokról.
olvass tovább
Varga Emese
Lehet, hogy tényleg én vagyok az. Hogy én leszek túl hamar izgatott, hogy az a baj, hogy a szemem mindent elárul, akkor is, ha a szám nem mozdul.
olvass továbbMotivációra, önfegyelemre, kemény munkára és legfőképpen jó társaságra van szükség a sikeres élethez. Szerencsés helyzetben vagyunk, ugyanis lehetőségünk van arra, hogy megválogassuk kikkel vesszük körül magunkat. Így módunkban áll többnyire elkerülni a mérgező embereket. Bár kétségkívül remekül tudják palástolni negatív személyiségüket. Figyeljünk a jelekre!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Van az a nőtípus, aki mindig tökéletesen néz ki, mindig vidám és lenyűgöző, céltudatos, pontosan tudja, hogy mit akar, és meg is valósítja azt. Támaszt nyújt másoknak, minden helyzetben kitart, bármikor lehet rá számítani. A társaság kedvelt tagja, az összejövetelek középpontja, akinek mindenki próbál a közelébe férkőzni. Senki sem gondolná, hogy belül folyamatosan hadakozik saját magával és a világgal.
olvass tovább
Tóth Adél
Bármilyen szociális kapcsolat gördülékenységéhez és sikeres fenntartásához szükséges kompromisszum kialakítsa, egyfajta közös megalkuvás a másik féllel, mely során alkalmazkodunk egymáshoz és elfogadjuk egymást, tiszteletbe tartva a másik személy és ugyanakkor a saját véleményünket. Mi történik azonban akkor, ha egy olyan helyzet alakul ki, ahol az elveink forognak kockán? Szabad-e megalkudnunk velük szemben is?
olvass továbbEgy megcsalás minden embert megtépáz. Azt azonban mind tudjuk, hogy a hűtlenségnek mögött mindig több van. Éppen emiatt nem csupán a lelki részét kell felépíteni magunkban, hanem meg kell értenünk azt is, hogy mi miatt következett be a félrelépés.
olvass továbbA lelki egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai egészség. Valójában a mentális egészség és a fizikai egészség szorosan összefonódik, és hatással vannak egymásra.
olvass továbbAzt hiszem azzal kell kezdenem, hogy már hosszú ideje nem tudom ki vagyok. Hosszú ideje nem találom önmagam és fogalmam sincs, hogy mikor volt az a pont az életemben, amikor kicsúszott a lábam alól a talaj...
olvass továbbAnnak a személynek, akinek viszontagságos, nehéz gyermekkora volt, később is sok blokkal kell majd szembenéznie. Egy ilyen korai trauma ugyanis legtöbbször az önértékelésre és az önmagadba vetett hitedre lesz negatív hatással.
olvass tovább
Pacher Gábor
Az ismerkedés roppant egyszerű feladat. Egyszerű, abban az esetben, amennyiben a késztetésed az ismerkedéshez erősebb a benned bujkáló félelemnél. Ennyire egyszerű a képlet, mégis szükségét éreztem, hogy konkrét utalást tegyek rá bevezetőként.
olvass továbbNéha még meg sem érkezett hozzánk a pillanat, már azt várjuk, hogy mikor adja át helyét a következő jó érzésnek. Azonban ezzel pont a jelen szépségét gáncsoljuk ki, a bizonytalan jövő felé futva. Megéri?
olvass tovább„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?
olvass tovább
Szekeres Fanni
Furcsa dolog az ember tartása. Ha nem úgy bánnak velünk, ha nem kapjuk meg az alapvető tiszteletet, ami minden embernek jár(na), az nagyon is tud fájni.
olvass tovább
Mertain Lilla
Van egy nő, egyedül ül az ablakban, vállán a világ súlyával. Felveszi a telefonját, és elolvassa az üzeneteit, de senki sem kérdezi meg tőle, hogy jól van-e. Pedig ő mindig figyel az emberekre, de úgy tűnik, azt senki sem veszi észre, hogy esetleg neki is segítségre lenne szüksége.
olvass tovább
