Kövess minket Facebookon.
Az egyedüllétnek vannak pozitív, és sajnos negatív oldalai is. Természetes, ha nem rögtön tudunk azonosulni a gondolattal, hogy egyedül vagyunk, hisz társas lények vagyunk, szükségünk van társra, akivel jól érezzük magunkat, de ha már úgy alakult, hogy szinglik lettünk, nézzük meg a pozitív oldalait is.
olvass tovább
Virág Klaudia
Szeretetre és boldogságra vágyunk, de ezt nem mindig könnyű elérni. Néha a sok munka és a stressz, elhatalmasodik az életünkön és rezignálttá, kiégetté válunk. Amikor ez megtörténik, akkor szükséges, hogy átalakítsuk az életünket, és a változásra összpontosítsunk. A következő nyolc egyszerű változást gyakran elfelejtjük megtenni, miközben a változásra vágyunk. Ha valóban boldogok szeretnénk lenni, ezeket a lépéseket szükséges beépíteni az életünkbe.
olvass tovább
Tóth Adél
Bármilyen szociális kapcsolat gördülékenységéhez és sikeres fenntartásához szükséges kompromisszum kialakítsa, egyfajta közös megalkuvás a másik féllel, mely során alkalmazkodunk egymáshoz és elfogadjuk egymást, tiszteletbe tartva a másik személy és ugyanakkor a saját véleményünket. Mi történik azonban akkor, ha egy olyan helyzet alakul ki, ahol az elveink forognak kockán? Szabad-e megalkudnunk velük szemben is?
olvass tovább
Szabó Alexandra
Egyedül élek. Fél éve lett vége egy hosszú, viharos kapcsolatomnak, a szüleim pedig külföldön élnek. Alapvetően már egészen hozzászoktam az egyedülléthez, de mégis van, amikor az ember lánya elanyátlanodik, és szeretné érezni azt a bizonyos ősi, szülői, feltétel nélküli szeretetet. Csak egy ölelés, egy fejsimogatás és egy "minden rendben lesz" kellene. Csak egyszer főzné valaki neked meg a kávét, vagy vinne ebédet neked a munkahelyedre. Igen, ilyenkor jössz rá, hogy felnőttél, és eljöttek az idők, amikor bizony csak magadra számíthatsz. Ezek azok a bizonyos kemény idők.
olvass tovább
Váczy Gabriella
A jó pap holtig tanul- használjuk a népszerű közmondást az élet különböző területein. Vajon a szexualitásra is igaz ez? Eddigi saját és mások által olvasott vagy hallott tapasztalatok alapján azt kell, hogy mondjam: igen!
olvass továbbHiába gondoljuk sokszor úgy, hogy már nyitottak lennénk arra, hogy valaki komolyabban az életünk részévé váljon, vannak olyan helyzetek, amikor jobb nem erőltetni a randizást. És hogy miből tudhatod, hogy még nem ártana rápihenned arra, hogy fejest ugorj egy kapcsolatba? Ha a felsorolt jelek közül többet is tapasztalsz magadon, akkor lehet, hogy nem ártana pihentetned a dolgot.
olvass továbbTavaly ilyenkor minden kilátástalan volt. Nem tudtam, mi fog történni velem és hogyan alakulnak majd a dolgok, és ha igazán őszinte akarok lenni, akkor teljesen elveszett voltam. Igazából a túlélésre játszottam, arra, hogy valahogyan fel tudjak állni abból a sok rosszból, ami körülvesz. Kétségbe voltam esve és mindenáron tudni akartam, hogy hogyan tovább...
olvass tovább
Kántor István
Szerepet játszik a mértékletesség az életedben? Vagy felfedezhetők, látszanak, tudhatók, érezhetők a mértékletesség hiányának következményei rajtad vagy a mindennapjaidon? Megsértődsz, mint egy dedós bakfis, ha valaki erről beszél neked, vagy a következményeire utal?
olvass továbbAzt már régóta tudjuk, hogy a szülői minta nagyban befolyásolja a felnőttkori személyiség kialakulását, valamint azt is, hogy mennyiben tudunk határokat húzni másokkal szemben. Egy mérgezői apakép azonban sokkal nagyon hatást gyakorol egy lány életében, mint gondolnánk.
olvass továbbMint minden évben, a szakemberek idén is felhívják a figyelmet arra, hogy senki ne hagyja az utolsó pillanatra a klímaberendezések karbantartását, tisztíttatását. A garanciális idő alatt kevésbé merül fel a tisztítás elhagyása, hiszen a karbantartás a garancia feltétele. Később azonban sokan fontolják meg, érdemes-e akár többtízezer forintot kifizetni évente erre. Ilyenkor is van azonban kockázat, mert a rendszertelenül karbantartott készülékek esetében az egészségre is ártalmas lehet a szennyezett szűrőn át keringetett levegő, valamint az energihatékonyság is csökkenhet. A Panasonic szakértője arra hívta fel a figyelmet, hogy ettől abban az esetben sem lehet eltekinteni, ha valaki az egész év során, tehát a fűtési és hűtési szezonban is használja a berendezést.
olvass továbbEgyes becslések szerint világszerte nagyjából 4 milliárd ember használja a Facebook, a Twitter és az Instagram nevezetű internetes közösségi oldalakat. Ez a fajta információ arra késztette a mentálhigiénés szakembereket, hogy megvizsgálják, vajon a közösségi média óriási népszerűsége szerepet játszik-e a depresszió kialakulásában.
olvass tovább
Szekeres Fanni
A legfontosabb dolog talán az velük kapcsolatban, hogy az emberek nagy többsége vonzódik hozzájuk. Mindig akad újabb áldozat, mindig van egy újabb állomás. Itt elolvashatsz néhány jellemzőt és hozzá azt is, hogy az miért is annyira vonzó ezekben az emberekben. Ha be tudsz azonosítani ezek alapján valakit, akkor sem szabad azonnal bekategorizálnod, de azért tartsd szemmel.
olvass továbbRátalálni a szerelemre nem könnyű. Azonban az introvertáltak számára kétszer olyan kemény. Mivel nehezen közelednek egymáshoz, és nem könnyű számukra egy kapcsolat kialakítása. A randevú, a flörtölés és a romantikával kapcsolatos egyéb dolgok kimerítőek és érzelmileg megterhelőek egy introvertált ember számára. Éppen ezért a legtöbbjük elkerüli a társkeresést.
olvass továbbA mai világban néha bizony nehéz magabiztos nőnek lenni. Néha nehéz a tükörbe nézni és elfogadni magunk minden hibánkkal együtt, amikor a közösségi oldalakról tökéletesnek látszó tünemények mosolyognak vissza ránk. Nehéz, de nem lehetetlen.
olvass tovább
Soós Alíz
A nehéz érzések megélésének manapság eléggé rossz a „marketingje”. Sok segítő irányzat azt hirdeti, hogy „írd át”, „töröld ki”, „programozd át”, „engedd el” a fájdalmakat. Ezek a megközelítések az ego szándékát fejezik ki, ami mindig arra törekszik, hogy a könnyebb utat válassza. Az igazi átalakuláshoz, a hosszútávú fejlődéshez, az erőnk megtalálásához pont a mélységeinkben való megmerítkezésen át vezet az út.
olvass továbbBár kétség sem fér hozzá, olykor úgy éreztem anyám mit sem tudhat az én problémáimról, mégis az idő elteltével nagyon is igaz volt minden egyes mondata, melyet hozzám intézett. Egy bölcs asszony volt, és be kell látni, vannak olyan életleckék, melyeket csak tőle tanulhattam meg és melyek mindenki számára tanulsággal szolgálhatnak.
olvass tovább
Ernst Barbara
Tudjátok miből lesz az igazgyöngy? Piszokból. Egy idegen anyagból, ami bekerül a kagylóba és mivel az állat nem tudja azt kitenni a héjából, így körbevonja egy különleges anyaggal, amiből több év alatt kialakul maga az igazgyöngy.
olvass továbbLeslie Mandoki stúdiója 40 éves, a Mandoki Soulmates 30, és 20 éves együttműködési évfordulót is ünnepelnek a Audi&Volkswagen Group-al. Leslie Mandoki, a magyar származású világhírű zeneszerző és producer, Európa legnagyobb autó magazinjától, az Auto Bildtől figyelemreméltó elismerésében részesült az Audi&Volkswagen AG zenei igazgatójaként töltött 20 éves évfordulójuk alkalmából. Az Auto Bild kiemeli Leslie művészi sokoldalúságát és zenei kreativitását, amivel hozzájárult az Audi és Volkswagen márkák emocionális imázs kialakításához.
olvass továbbBrendan Fraser, A bálna című filmben nyújtott alakításáért Oscar-, Golden Globe- valamint BAFTA-díjra is jelölték, az Oscar-díjat meg is kapta. Hatalmasat alakított, ez nem kérdés, azonban most azokat a filmjeit szedtük össze, melyekben szintén kiváló színészi játékot nyújtott, így mindenképp érdemes őket megnézni.
olvass továbbMegérkezett a tavasz és vele együtt a Sonos Architectural by Sonance kültéri hangszóró fekete színű változata, amely megkönnyíti a Sonos vásárlói számára a kertbe vagy teraszra illő, tökéletes kültéri zenehallgatási helyszín kialakítását.
olvass tovább
