Miért jó meditálni? - A meditáció jótékony hatásai

A meditáció nagyon közkedvelt téma lett napjainkban. Sokat hallottunk már arról, hogy számtalan jótékony hatása van az életünkre. Mégis milyen konkrét bizonyítékai vannak, hogy a meditáció mélyrehatóan javít az életünk minőségén? Valójában mindenki számára előnyös? Mik azok a konkrét módszerek, amelyek valóban javíthatják az életünket?

olvass tovább

A legkívánatosabb nők 9 jellemzője

Mindannyian találkoztunk már ezekkel a nőkkel. Ők azok a típusú nők, akik bevilágítják a szobát és magukra vonják a férfiak tekintetét. Bár igaz, hogy néha a fizikai szépség is szerepet játszik a férfiak kívánatosságában, ezek a nők ettől többel rendelkeznek. Első sorban ellenállhatatlan kisugárzással.

olvass tovább

Miért ne érdekeljen mások véleménye

A megfelelési kényszer, a beilleszkedés, olyan méreteket öltött a tudatunkban, hogy időközben kinőttük a saját szerepünket, elfelejtettük, hogy mi az, amire igazán szívből vágyunk és ezeket az álmokat lecseréltük azért, hogy.. miért is? Mert túlságosan is érdekel minket az, hogy kinek mi lenne a véleménye rólunk, hogy ha vállalnánk azt, akik igazán vagyunk? Tényleg annyira lényeges ez? Milyen természetellenes szokást szedtünk fel út közben, nem igaz? Ebben a cikkben megmutatjuk, hogy miért válaszd mindig önmagadat mások helyett.

olvass tovább

Mire vársz?

A minap, főzés közben, beállítottam egy időzítőt, hogy figyelmeztessen, amikor ki kell vennem az ételt a sütőből. Elindítottam az időzítőt, és hirtelen elfogott egy mellbevágó érzés, ahogy a visszaszámlálás elindult. A lelkemig hatott rám, ahogy néztem egy darabig a másodpercek szapora lépteit jelezve, hogyan fogyatkozik a beprogramozott idő.

olvass tovább

6 zodiákus jegy, akiknek additkív személyisége van

Vannak csillagjegyek, akik hajlamosak erősebben ragaszkodni bizonyos szokásokhoz, emberekhez vagy akár élethelyzetekhez. Az addiktív személyiségük nem feltétlenül negatív, de különleges érzékenységet és intenzitást hordoz magában. Ebben a cikkben feltárjuk azt a hat zodiákus jegyet, akik gyakran belefeledkeznek a szenvedélyeikbe vagy kötődéseikbe.

olvass tovább

Hogyan teremtek rendet az elmémben?

Akezdet kezdetén, amikor a tudatos önismeret útjára léptem és egy játszmámat, mintámat sikerült kihámoznom, meg is álltam az oknál, és már ennek is örültem, mint majom a farkának. Olykor visszavezettem a múltba, ahonnan elindult a téves minta, de ez önmagában még mindig nem hozott gyógyulást. Mostanság, már óva is intek mindenkit, saját tapasztalatból, hogy többet időzzön a kiinduló ponton, mint amennyit szükséges. Nagyon bele lehet ragadni és ebből csodálatos áldozati mintát gyártani, meg hasonló finomságokat.

olvass tovább

Eckhart Tolle válaszai a létezés értelméről

Eckhart Tolle spirituális tanító, A most hatalma és az Új Föld című bestsellerek szerzője. Jelen korunk egyik legtisztább, legtudatosabb embere, aki már több millió embert ébresztett fel gondolatainak rémálmaiból. A Most hatalma című könyvében, többek között arról beszél, hogy mi okozza az életünkben a legtöbb szenvedést és hogyan vethetünk ennek véget.

olvass tovább

Szüless újjá

Bármikor újjászülethetsz, ehhez nem szükséges új évet kezdened, minden nap, minden egyes percben lehetőséged van új életet teremtened magadnak. Mutatjuk, hogy hogyan!

olvass tovább